söndag 28 februari 2010
Några timmar till avfärd
Nu är det bara några timmar till taxin far från lilla Järpen, har planerat att sova snart. de sista dagarna har varit lite spända och min gammla stressmage har börjat vara elak igen. Igår var ajag ändå i Åre och shoppade lite med Carro, klasskompis. Det har typ bara varit vi av alpinarna kvar här eftersom alla andra varit i Borlänge på FIS tävling, verkar ha varit bättre väder där en här gången än det var här förra helgen. Det är dock lite sorjligt nu för de kommer nog efter 23 ikväll och då har jag förbjudit mig att vara vaken så det blev inget ordentlgt hejdå till många men förhoppningasvis hörs vi lite när jag är borta också. Jag har snart packat färdigt... för 7:e gången idag, Är lite rädd att ha glömt nåt eller att nåt ska gå sönder på resan men tror mäst det är resfebern som stiger mer och mer, kommer förhoppningsvis släppa när jag väl är påväg. De senaste dagarna har varit helt fantastiska med gudomligt väder och bra träning. Nu måste jag gå och fixa det sista inför imorgon innan jag ska försöka gå och lägga mig tidigt, det har jag ju inte sagt varenda kväll sen jag började skolan här i slutet av sommarn;-).
onsdag 24 februari 2010
35-25 grader kallt, vindstilla och sol
När jag vaknade i måndags morse stod termometern på -35, då kändes det mycket otorligt att liftarna skulle öppna över huvud taget. Innan det var dags att ev dra till backen gick jag och Sara ner till gymmet för att träffa sjukgymnasten och sätta ihopp några bra styrke övningar efer träning och tävling, innan och under Paralympics resan. När vi kom tillbaka fick vi besked att alla sittliftar stod still men i alla fall Rödkullen var igån så vi ändrade snabbt planer och stack dit. Ännu mer flackträning, men relativt bra sådan. Det var "bara" -25 vid botten av liften men lätt blåsigt vid avstigningen så det blev flera kort pass för att hinna värma sig mellan mellan varven. Väl tillbaka på kvällen fixde jag min skida och lagade lite mat. Tänkte hinna skriva lite här på bloggen, gå på gymmet mm... så blev det inte. Mitt i maten ringer telefonen. Det är vi från SVT, Vi åker från Östersund nu så vi kommer om ca en timmer, hoppas det passar. PANIK! Jag hade allt annat än glömt att de skulle komma men eftersom jag inte hört något på hela dagen trode jag att det hade ändats så de bara skulle vara med i backen på tisdagen, men så var det inte och snabbt gick det inte heller. Så mycket mer han jag inte denna dag och jag hoppas jag inte sa allt för mycket konstigt för jag blev som vanligt så närvös så jag knapt mins vad de frågade. Tisdagen började med stängda liftar p.g.a. kyla så det blev lite filmtitt på de duktigaste konkutrrenterna innan solen värmde upp lite så släplifarna drog igång, fick inte så många backar att välja mellan men det gjorde inte så myckt, blev mycket varierade övniongar i alla fall och en del bana. SVT var md på snöträningen nästan hela dagen. Tyvärr kändes de åken som filmades varn de som gick sämst men nu försöker jag fokusera frammåt istället så det får bli som det blir med det, kändes som de filmade typ 4h men ska bara sända 7 min. Det blåste mindre men var fortfarande lika kallt, men såå vackert. Tillbaka i kalla Järpen, stabilt -35 hel dagen, blev det lite fys och OS med några kompisar. Idag tog jag på mig extra mycket käder för att slippa frysa och få ut så mycket som möjligt,m väderprognosen var samma som dagarna innan och det var ca -32 på moronen alla sittliftar var stängda men när vi tagit oss till Rödkullen, igen, växlade det snabbt om till -10, så det var bara att byta om igen. Åkningen blev helt ok trots värmeböljan även om det fortfarande är mycket som borde rättas tillk i tekniken. Ska försöka sov nu, är en dag immorgon också och förhoppningsvis får vi tillgång till lite mer utmanamde backar.
söndag 21 februari 2010
Juvass, från sin bästa sida
Inställda FIS tävlingar
Inga tävlingar idag heller, tråkigt. Igår hade jag vilodag så då kändes det för min del ganska skönt att jag inte missade något men jag tycker lite synd om mina klasskompisar och alla andra tävlande som kommit hit bara för att tävla. I fredags var det inget skönt väder men liften gick i alla fall så då kördes SG tävlingen. Eftersom det gick så pass dåligt på träningen då var jag nära att tacka nej till att köra föråken men efter lite stöttning från kompisarna blev jag väldigt taggad igen, jag hade ju verkligen inget att förlora på att köra, men så blev det inte. Igår var köldefekten på skutan ca minus 60 grader, oskönt.
Idag tog jag en sen morgon och sedan en tripp in till Åre för att shoppa jeans och vallagrejor inför resan, 8 dagar kvar, helt sjukt kul! Väl tillbaka igen drog jag till gymmet en stund. Konstigt nog var jag långt ifrån ensam, är det fler än jag som inte kan komma på något roligare på en söndagskväll än att ta slut på veckans sista energi genom situps och bänkpress? Eller jobbar vi kanske för ett långsiktigare mål? Trevligt var det i alla fall, tycker jag, framförallt när man kommer upp lagom till herrarnas super-G åk i OS.
Imorgon ska jag träffa skolans sjukgymnast på morgonen och lägga upp en individuell träningsplan som passar det snöupplägget jag har nu, sedan ska jag förhoppningsvis till backen och träna igen, om vädret tillåter.
lördag 20 februari 2010
Heldagsträning i veckan
Jag som hade bestämmt mig för att skriva här ofta, så har det ju inte blivit än men jag ska försöka bli bättre.
Jag kan i alla fall ge en liten sammanfattning på min vecka. SNÖ!
Eller lite mer beskrivande...
I måndags packade jag ihop och drog från hotellet efter Paralympic campen. Jag och ett antal till aktiva, coatcher och funktionärer tog oss till en Lycka Till Lunch där bland annat kronprinsessan Victoria önskade oss lycka till inför tävlingarna. Efter den goda lunchen och en stund att prata med kpompisar i teamet och andra trevliga var det dags att flyga utt till snön och träningen igen.
I tisdags stod det skidor på schemat,och skidor blev det, slalom idag. Tanken med mycket av träningen fram till avresan att finslipa på tekniken och bygga själv förtroende. En av tränarna som hjälpt mig nästan hela tiden med snöträningen sedan jag började satsa har arit med en del på tränigarna med skidgymnbasiet också men nu ddet sista innan avresan är det tänkt att jag ska få lite privat träning, LYX! Helt själv blir för det mästa inte ändå men det är bara kul tycker jag... bortsätt från en del danskar som inte verkar veta var fram och bak är på deras skidor och inte heller läskunninga när det står "Backen avstängd fär träning och tävling" kan det bli så mycket tydligare att man inte ska åka i banan då?
På kvällen var det ett kort och lätt A2 fysspass och skidfix, äta,sova som gällde.
På onsdagen fortsatte tränigngen, dock lite försenat p.g.a beninstopp. Det kändes ändå ganska bra på träningen, nu storslalom. Skönt med lite mjukt, flackt och självförtroendeåkning. På eftermiddagen hade min mamma lyckats ta sig upp hit och till backen, hon lyckades till och me dta lite bilder i den kalla blåsten som växte under dagen, det takar jag för, ska försöka lägga ut en del av dem här sen.
Sidfix,äta, sova.
Torsdagen fortsatte med storslalom och samma tänk som tidigare men testa lite mer att testa gränser. Det var kul och kändes som det gick fammåt. Blåsigt och kallt var det så det blev ganska lugn kväll idag igen.
Fredagen blev ganska kort, det blåste och var regält kallt. Vi hade flyttat till en backe som lutar på lite mer än de jag tränat i tidigare i veckan, jag har tränat mycket med skolan i denna backen också men idag stämmde det inte. Tog en ganska lång lunchrast och pratade lite med klasskompisarna som hade SG tävlig samtidigt, kul.
Tanken var att jag skulle köra föråk på deras GS tävlingar nu i helgen men dagens tävling blev ingtälld p.g.a. dåligt väder och nu känns det som det kanske ger mig mer att köra fritt en stund imorgon och fixa en del praktiska saker infö resan.
En kort sammanfattning var det, nu ska jag nog gå och fixa lunch och uppdatera mig i OS framgångarna.
Ska försöka skriva snart igen och förhoppningsvis lägga upp lite bilder från veckan.
Ha det bra!
lördag 13 februari 2010
Jag...blogga?Jaadå!
Nu börjar det närma sig med Vancouver och Paralympics. Nu i helgen är det Paralympic Camp för den slutliga truppen med mycket information om allt som man kan tankas undra över och lite till. Vi har också fått tillfrågan om att blogga. Som det är nu har jag ingen annan blogger så jag tycker det ska bli väldigt kul att få skriva om min resa, satsning och framtid och jag hoppas att DU kommer tycka det är roligt att följa mig.
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)

